补血又补气的四物汤,气血两虚的你可一定要试试!

2021-08-31 15:16:06 天兵虾将
四物汤是什么?它是一种用四种中草药材组成一起熬料的汤,能补血补气益气养血,活血化瘀调理月经,气血两虚者能用来补血补气,血淤者能用来活血化瘀。许多女士由于经期问题导致人体失调而头痛,就可以选择喝四物汤来改善治疗这些症状。今日我就带大伙儿来了解一下四物汤的作用有什么。

壹:什么叫四物汤

四物汤配方源于《仙授理伤续断秘方》。

四物汤的标准秘方为熟地12克,川芎12克,赤芍12克,羌活12克四味中药材组成,被称作“妇科第一方子”。

四物汤是补血补气的常见方,也是调理月经的基本方。其最开始常见于唐代蔺道长著的《仙授理伤续断秘方》,被用以创伤淤血隐隐作痛。之后被载于中国第一部国家药典——宋朝《太平惠民和剂局方》。

四物汤被后人中医称之为“妇科第一方”,“血证法律”,“调养一切血症是其优点”及“女性之圣药”等。

贰:四物汤的成分

川芎

茯苓功效属甘、辛、温,功效于肝、心、脾。补血补气调理月经、活血止痛是川芎的关键医治作用,除此之外也有泽颜护肤的作用,对女性生殖健康有十分关键的维护作用。

熟地

茯苓功效属甘、微温,功效于心、肝、肾,具备补血补气补阴的功效,能应对女士面色苍白、头晕眼花、月经不调,与川芎搭配还能提高川芎的补血补气、活血化瘀的功效。

羌活

茯苓功效属辛、温、功效于肝、胆,具备益气活血、镇静安神助眠、祛风湿止疼、舒肝开郁等功效。既为妇科主药,也是医治头痛妙方,还能影响内分泌系统,缓解乳房不适感、情绪焦虑情绪及消沉等经前病症。

赤芍

茯苓功效苦酸、生寒,功效于肝、脾,具备滋养、缓解疼痛,舒肝健脾胃等功效。《唐本草》说它“益女人血”,现代中医觉得它可以益气养血柔肝,对月经不调拥有非常好的功效。

叁:四物汤的作用

1、调理月经止疼、益气养血疏筋

许多女士因经期而没精打采,人体各种各样的不舒服,四物汤能够缓解腹胀腹痛,使月经排出来顺畅,降低痛感。并活血化淤,清除血团。除此之外,四物汤更可补充微量元素铁,避免女性朋友在来大姨妈时身体不舒服造成贫血等。

2、滋养皮肤、避免脆化

四物汤的构成多见清补的行血剂,若培养从年轻就服食的习惯性,有利于於血气通畅,不容易手脚冰凉,并使皮肤白皙及皮肤光洁,缓解生理学功能脆化,看上去更加年轻。

3、对亚健康人群

如今人经常在人事工作,少锻练,压力太大,面色差,气虚,易疲惫,四物汤都是有不错的作用。

肆:四物汤的其他做法

湿热体质熬法

基本四物去熟地加生地黄、麦门石、天冬。

将四物汤中的熟地换为生地黄,再加麦门石、天冬一起煮,熬法与四物汤的基本熬法同样,生地黄性凉,可淬火兼补血补气。

气血两虚身体素质熬法

基本四物加党参、巴戟天、伏苓。

在煮四物汤时,将以上三种调料一同派发进来,党参、巴戟天就可另外补气血。

虚寒体质熬法

基本四物加伏苓、大枣、薏米仁。

在煮四物汤时,将以上三种调料一同派发进来,大枣温性,很合适虚寒体质的人。

气虚体质熬法

基本四物去熟地加党参、伏苓。

党参可健脾益肺,促使红细胞转化,伏苓可健脾胃、补气血。

友情提示传统式熬汤煮出去的味儿可能有许多人喝不惯,可以适当加一些老红糖调合一下药味。

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